A Síndrome do coração partido, também conhecida como cardiomiopatia de Takotsubo, é uma condição médica que afeta principalmente as mulheres e está relacionada a situações de estresse emocional intenso, como a perda de um ente querido, um divórcio ou um…
A autossabotagem é um comportamento que pode prejudicar seriamente o nosso crescimento pessoal e profissional. É um ciclo vicioso que nos impede de alcançar nossos objetivos e realizar nosso potencial máximo. Se você quer ter sucesso na vida, é essencial…
O resgate da autoestima após o divórcio ou mesmo uma separação antes do casamento pode afetar a autoestima e trazer prejuízos emocionais. A autoestima pode ser muito afetada após uma separação, principalmente se houver traição. Por esse motivo, é importante…
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurológica que afeta principalmente crianças, mas também pode persistir na vida adulta. Além dos sintomas físicos, como dificuldade de concentração e hiperatividade, o TDAH também pode ter um…
O amor de um narcisista é um amor condicional, que depende do que a outra pessoa pode oferecer em troca. Pessoas narcisistas não amam de verdade, mas sim se apaixonam pela imagem idealizada que ele projeta sobre a outra pessoa.…
Inteligência Emocional e a saúde mental. Com inteligência emocional podemos ser a nossa melhor versão. Atividades físicas ajudam no equilíbrio da saúde mental Benefícios das atividades físicas no combate à ansiedade Atividades físicas como corrida, por exemplo, promove também o…
A inteligência espiritual e a saúde emocional são duas áreas importantes e interligadas, que podem desempenhar um papel fundamental no bem-estar de vida de uma pessoa. O que é inteligência espiritual A inteligência espiritual é à capacidade de uma pessoa…
A saúde mental é importante para uma vida serena. Podemos evitar a depressão mesmo que a depressão já tenha feito parte da nossa vida. A depressão não é frescura e também não pode ser demonizada pois nem tudo na vida…