Muitas vezes, nos sentimos insatisfeitos com a vida e não conseguimos entender o motivo. Podemos ter uma carreira de sucesso, um relacionamento estável e uma boa saúde, mas mesmo assim, algo parece estar faltando. Os gastos excessivos podem refletir essa insatisfação.
As propagandas e sua influência em nosso cérebro
Vivemos em uma sociedade consumista, onde somos constantemente bombardeados por propagandas e influenciados a comprar coisas que não precisamos. O problema é que muitas vezes confundimos a felicidade com a posse de bens materiais. Acreditamos que ao comprar um carro novo, uma casa maior ou roupas de marca, iremos nos sentir mais realizados e felizes. No entanto, essa felicidade é apenas passageira e logo aparece aquela insatisfação interior, uma sensação de vazio novamente.
Gastos financeiros aumentam o sentimento de vazio
Os gastos excessivos podem levar a problemas financeiros, o que só aumenta o sentimento de insatisfação e vazio interior. Quando gastamos mais do que podemos pagar, acumulamos dívidas, podemos ter crises de ansiedade e podemos nos tornar escravos do trabalho para ter mais dinheiro. A pressão para manter um determinado padrão de vida nos leva a trabalhar mais e mais, sacrificando tempo com a família, amigos e lazer, e a vida vai passando e muitas vezes nem percebemos a beleza do pássaro cantando, do barulho da chuva que bate na janela ou o balançar das folhas das árvores pelo vento.
O que tem sido prioridade para você?
Para encontrar a verdadeira satisfação na vida, é importante repensar nossas prioridades e valores. Devemos buscar a felicidade nas experiências e nas relações interpessoais, em vez de nas coisas materiais. É preciso aprender a viver com menos, valorizando o que já temos e buscando a simplicidade. Mas isso não quer dizer que precisamos nos acostumar com a pobreza ou com as restrições financeiras.
Evitar o consumismo exagerado é importante para a saúde mental
Ao controlar nossos gastos e evitar o consumismo desenfreado, podemos encontrar um equilíbrio financeiro e emocional. Afinal, a verdadeira felicidade não está no que possuímos, mas sim em como vivemos e nos relacionamos com o mundo ao nosso redor. Para ter uma vida mais equilibrada é necessário controlar os gastos financeiros e principalmente, aprender a perceber se as nossas emoções estão adoecidas ao ponto de nos fazer comprar coisas desnecessárias para suprir o vazio existencial.
Sobre a importância de reavaliar os sentimentos
Para viver com equilíbrio e serenidade, mesmo em situações desafiadoras, é preciso olhar as coisas que nos acontecem , Ressignificando sentimentos de menos valia ou sentimentos de escassez. Os sentimentos de escassez acontecem quando temos a tendência de enxergar situações desafiadoras pela lado da falta de recursos financeiros e na maioria das vezes, pela falta de visão de um futuro brilhante, nos acostumamos com a pobreza e com a escassez. Esses pensamentos que limitam a nossa vida podem ter origem em nossa infância, das coisas que ouvimos e vão então moldando o nosso caráter.
Dinheiro não traz felicidade
Frases que vamos ouvindo e que limitam a nossa visão : dinheiro não traz felicidade ou dinheiro é a raiz de todos os males. E então vamos crescendo com uma visão muito limitada do dinheiro , podemos desenvolver um grande vazio interior e podemos nos tornar consumistas para suprir as frustrações internas. Por isso, é muito importante prestar atenção no que pensamos pois nossos pensamentos refletem nossas ações. Se eu penso que nasci para ser pobre, então minha mentalidade será de pobreza e tudo que eu tiver, eu gastarei em compras excessivas ou gastarei com presentes, até para quem eu não tenho muita afinidade.
Reavaliar os pensamentos é muito importante
Reavaliar os próprios pensamentos pode impedir danos emocionais e mudar a percepção sobre o dinheiro e sobre os gastos excessivos. Nós somos aquilo que pensamos.
Faz algum tempo eu li um livro ( Os segredos da Mente Milionária) que me fez repensar sobre o dinheiro e sobre os gastos excessivos. Costumo dizer que se eu soubesse a vinte anos atrás o que sei hoje, minha vida teria sido muito diferente. Mas nunca é tarde para mudar a mentalidade e reconstruir nossa história.
Vou deixar o link do livro aqui e se você quiser, poderá adquirir. Desejo uma boa leitura e que você, assim como eu, possa ter uma nova percepção de mundo
.https://go.hotmart.com/K89526126K?dp=1
