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Como as emoções podem interferir nos rins?

💧Como as emoções interferem nos rins? Os rins são órgãos vitais não apenas para o equilíbrio físico do corpo, mas também para o nosso equilíbrio emocional. Emoções como medo, insegurança, estresse prolongado e tristeza profunda podem afetar o funcionamento dos…

A importância do equilíbrio mental

O equilíbrio mental é fundamental para uma vida saudável e satisfatória, e também para relacionamentos duradouros. Ele se refere ao estado de harmonia entre os pensamentos, emoções e comportamentos, permitindo que uma pessoa possa lidar com os desafios cotidianos de…

SENTIMENTOS ESTRESSORES

Sentimentos estressores são aqueles que geram ou aumentam o estresse em nós. Em geral, são emoções intensas que nos colocam em estado de alerta ou de tensão. Esses sentimentos podem variar muito entre as pessoas, mas alguns dos mais comuns…