Os grupos terapêuticos oferecem uma série de vantagens para os participantes, seja no contexto de saúde mental, crescimento pessoal ou enfrentamento de situações específicas. Aqui estão algumas das principais vantagens dos grupos de terapia: 1. Apoio e senso de pertencimento…
A depressão é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. É uma doença complexa e multifatorial, que pode ser causada por uma combinação de fatores genéticos, químicos e ambientais. Embora existam várias abordagens…
As dores emocionais são um tipo de dor que não pode ser vistas fisicamente, mas que afetam profundamente o nosso bem-estar. Elas são resultado de experiências emocionais negativas, como traumas, perdas, decepções ou estresse crônico. Essas dores podem ser tão…