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Depressão infantil: Por que é importante falar sobre isso?

A depressão infantil é um assunto que merece atenção e discussão, pois afeta a saúde e o bem-estar das crianças. Embora seja mais comum associar a depressão aos adultos, estudos mostram que também pode ocorrer em crianças e adolescentes.

NÃO IGNORE OS SINTOMAS

É importante falar sobre a depressão infantil porque muitas vezes os sintomas são ignorados ou confundidos com comportamentos normais da infância. As crianças podem apresentar irritabilidade, tristeza persistente, perda de interesse em atividades que antes gostavam, alterações no sono e no apetite, dificuldade de concentração e baixo desempenho escolar.

O DIAGNÓSTICVO PRECOCE É FUNDAMENTAL 

Ao abordar esse tema, podemos ajudar a aumentar a conscientização sobre a depressão infantil, permitindo que pais, educadores e profissionais de saúde identifiquem os sinais precoces e busquem ajuda adequada. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para evitar que a depressão infantil se torne crônica , trazendo grandes prejuízos emocionais, afete negativamente o desenvolvimento emocional e social da criança.

EXLUSÃO SOCIAL E ISOLAMENTO

Falar sobre a depressão infantil também ajuda a combater o estigma associado à doença mental. Muitas vezes, as crianças são estigmatizadas e mal compreendidas, o que pode levar à exclusão social e ao isolamento. Ao promover a compreensão e empatia em relação à depressão infantil, podemos criar um ambiente mais acolhedor e inclusivo para essas crianças.

É  essencial falar sobre a depressão infantil, para que possamos identificar, tratar e apoiar as crianças que estão passando por essa condição. Através da educação e da conscientização, podemos ajudar a garantir um futuro mais saudável e feliz para nossas crianças.

COMO TRATAR?

A depressão infantil é um transtorno psicológico que pode ser tratado com sessões de psicoterapia. O médico especialista pode indicar medicações para ajudar a vencer a depressão infantil, além do apoio dos pais e professores , o afeto e carinho  são fundamentais para que a criança vença as etapas da depressão e volte a ter vida saudável, como toda criança merece ter.

 Iniciar o tratamento apropriado com acompanhamento médico e com terapia, é fundamental para que a doença não assuma estágios mais fortes.  Além disso, é fundamental estimular uma alimentação equilibrada, incentivar o desenvolvimento de atividades que a criança gosta sem pressioná-la, encorajar a criança a brincar com outras, estimular a prática de atividades físicas, como brincadeiras que movimentam, esportes ou andar de bicicleta, dar a atenção necessária e demonstrar apoio e adotar uma rotina de sono saudável, evitando dormir tarde e dormindo o suficiente.

Depressão não é frescura, como muita gente pensa, por isso, é fundamental prestar atenção aos sinais que a criança possa estar mostrando. Quanto mais cedo iniciar o tratamento maior serão as chances da criança que está em sofrimento, tornar-se um adulto equilibrado emocionalmente.

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    Psicoterapeuta.
    Psicanalista com especialização em saúde mental e Neurociência.
    Especialista em educação com especialização em Neuropsicopedagogia. Professora de Filosofia.
    Escritora e palestrante.

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