Sentimentos estressores são aqueles que geram ou aumentam o estresse em nós. Em geral, são emoções intensas que nos colocam em estado de alerta ou de tensão. Esses sentimentos podem variar muito entre as pessoas, mas alguns dos mais comuns…
Crises de calor, insônia, ansiedade e mudanças de humor são problemas comuns que muitas pessoas enfrentam em diferentes momentos de suas vidas. As mulheres e os homens podem sofrer com as crises de calor e ansiedade porém, em uma fase…
O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é uma condição psicológica caracterizada pela presença constante de ansiedade e preocupação excessiva em relação a diversas áreas da vida. Pessoas com TAG tendem a se preocupar com antecedência e de forma desproporcional em…
A ansiedade é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades, incluindo aquelas que estão na terceira idade. Embora muitas vezes seja considerada como um problema exclusivo dos mais jovens, a ansiedade também pode afetar os idosos de…
A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas em todo o mundo. É uma sensação de preocupação, medo ou desconforto que pode ser desencadeada por diferentes situações ou eventos. Embora seja normal sentir ansiedade em certas…
A ansiedade, irritação e intolerância são sentimentos comuns que muitas pessoas enfrentam em diferentes momentos da vida. Essas emoções podem ser desencadeadas por uma variedade de fatores, como estresse, pressões do dia a dia, problemas de relacionamento ou até mesmo…
A ansiedade é uma condição que afeta cada vez mais pessoas em todo o mundo. Com o ritmo acelerado da vida moderna, as pressões e demandas do trabalho, os problemas financeiros e as incertezas do futuro, é fácil entender por…