Você conhece os três pilares de sustentação humana?

Três pilares de sustentação humana para alcançar o sucesso.

✅️ Inteligência Emocional: Capacidade de uma pessoa expressar seus sentimentos e emoções, mantendo o autocontrole mesmo em situações adversas;

✅️ Inteligência Financeira: Equilíbrio do orçamento, administração do patrimônio. Aprendizado constante para investimentos lucrativos. Habilidade de aplicar ganhos e gerenciar gastos, pensando no futuro;

✅️ Inteligência Espiritual Capacidade do ser humano no equilíbrio entre razão e emoção, usando a fé como base para encontrar o seu propósito de vida.

Em nossa vida, é necessário harmonização entre esses três pilares fundamentais. Se os três pilares estiver em harmonia, nossas áreas cerebrais estarão ok e nossas atitudes serão coerentes para que alcancemos uma vida de sucesso.

O equilíbrio entre os três pilares está principalmente em entender essa incrível máquina chamada cérebro!

O cérebro é um órgão fascinante que controla todas as funções do nosso corpo e mente. Ele é composto por bilhões de células nervosas chamadas neurônios, que se comunicam entre si através de impulsos elétricos e químicos. O cérebro é responsável por processar as informações que recebemos do mundo externo e interno, gerar pensamentos, emoções, memórias, linguagem, criatividade e aprendizagem. O cérebro também é capaz de se adaptar e se modificar ao longo da vida, de acordo com as experiências e estímulos que vivenciamos. Essa capacidade de adaptação é chamada de Neuroplasticidade.  

O cérebro humano é dividido em duas partes, chamadas de hemisférios cerebrais, que se conectam pelo corpo caloso. Cada hemisfério tem funções importantes e específicas, mas também trabalham em conjunto. O hemisfério esquerdo é mais associado ao raciocínio lógico, à linguagem, à matemática e à análise, já o hemisfério direito é mais relacionado a intuição , a imaginação, à música e a arte.

O cérebro humano é formado por diferentes partes que desempenham papeis fundamentais:

  • O córtex cerebral: é a camada mais externa do cérebro, formada por tecido cinzento. É responsável pelas funções cognitivas superiores tais como o pensamento, a percepção, a consciência, a memória, a linguagem e as decisões. 
  • O cerebelo: é uma estrutura localizada na parte posterior do cérebro, formada por tecido branco. É responsável pelo equilíbrio, coordenação motora, aprendizado e execução de movimentos complexos.
  • O tronco cerebral: é a parte mais inferior do cérebro, que se conecta à medula espinhal e é responsável pelas funções vitais, tais como a respiração, batimentos cardíacos, pressão arterial, sono, e deglutição. 
  • O sistema límbico: é um conjunto de estruturas localizadas no centro do cérebro, que inclui o hipocampo, a amígdala, o hipotálamo e o tálamo. O sistema límbico é responsável pelas emoções , pela motivação, pelos instintos, pelo prazer e pela dor, pela raiva, medo e estresse. Portanto, os três pilares de sustentação humana estão inseridos na Inteligência Emocional, Inteligência Financeira e Inteligência espiritual.

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    Psicoterapeuta.
    Psicanalista com especialização em saúde mental e Neurociência.
    Especialista em educação com especialização em Neuropsicopedagogia. Professora de Filosofia.
    Escritora e palestrante.

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